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Salud y Belleza

Salud y Belleza (16)

El alcohol en exceso es muy perjudicial para la salud. Sin embargo, tomado en moderación parece traer beneficios importantes a las mujeres. Las damas que consumen una bebida alcohólica por día o un poco menos logran una mejor salud al llegar a la tercera edad, concluyó una nueva investigación. Los autores de la Escuela de Salud Pública de Harvard (Estados Unidos) afirmaron que “nuestro estudio sugiere que el consumo regular y moderado de alcohol en la mediana edad parece estar relacionado con un incremento modesto en la salud general de las mujeres que llegan a edades avanzadas”. Sus conclusiones fueron publicadas en la revista PLoS Medicine.

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Disfrutar un rato más de los alimentos en la boca ayuda a combatir el sobrepeso y la obesidad. Las personas que mastican su comida durante más tiempo consumen porciones más pequeñas y, por lo tanto, ingieren menos calorías, concluyó una nueva investigación. Los autores de la Universidad Médica de Harbin (China) agregaron que masticar más también hace que el nivel de hormonas asociado a la saciedad sea mayor en la sangre. “Las indicaciones para masticar más deberían ser usadas como una herramienta útil en los programas para combatir la obesidad”, dijo Jie Li, uno de los autores. CALORÍAS QUE MATAN Comer menos calorías es esencial para combatir el sobrepeso y la obesidad. Ambas condiciones surgen cuando, a causa del exceso de alimentos, se acumula grasa en el cuerpo al punto de ser perjudicial para la salud. Estas patologías pueden tener consecuencias graves. De hecho, la Organización Mundial de la Salud observó que constituyen la quinta causa de muerte a nivel global.

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La vitamina D es importante en toda etapa de la vida pero en la tercera edad lo es aún más. La vitamina D parece mejorar la salud de las mujeres mayores, al punto de subir sus posibilidades de vivir más años.  A dichas conclusiones llegó un estudio realizado por la Universidad de Nis (Serbia) y publicado por The Cochrane Library. Los autores explicaron que este efecto positivo se observa especialmente en las damas que están en geriátricos, ya que la vitamina D disminuye el riesgo de que se caigan y de que sufran una fractura. VITAMINA PARA LOS HUESOS El cuerpo humano puede sintetizar la vitamina D a partir de la exposición al sol, pero también se la incorpora en alimentos como el queso, la manteca, la leche enriquecida con este nutriente, los pescados, algunos frutos del mar y ciertos cereales.

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Las autoridades sanitarias de Estados Unidos aprobaron el martes un fármaco para pérdida de peso que muchos médicos consideran la terapia más efectiva entre una nueva generación de píldoras contra la obesidad. La Administración de Alimentos y Medicinas (FDA, por sus iniciales en inglés) dio el visto bueno a la píldora Qsymia, fabricada por Vivus Inc., para adultos obesos o con sobrepeso y que tienen al menos un padecimiento relacionado con el exceso de peso, como hipertensión, diabetes o colesterol alto. Los pacientes de dos estudios que tomaron Qsymia durante un año perdieron en promedio entre 6,7% y 8,9% de su peso corporal, señaló la FDA. Eso fue más que lo conseguido por otras dos píldoras de pérdida de peso revisadas recientemente por la agencia.

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La batalla contra el envejecimiento continúa, más allá del bótox, con un nuevo tratamiento estético denominado Laviv que promete disimular las arrugas del rostro a base de inyectar células de la propia piel del paciente. Se trata de la primera terapia celular aplicada en Estados Unidos para suavizar o mejorar la apariencia de las arrugas de la expresión facial, concretamente las marcadas en el pliegue nasolabial (las líneas de la sonrisa) en adultos. Frente a la ya mítica toxina botulínica -popularmente conocida como bótox-, este revolucionario tratamiento médico-estético evita el uso de toxinas o material sintético para el "lifting" de las arrugas de la expresión facial. Y sin pasar por el quirófano.

%AM, %28 %553 %2012 %07:%Jun
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El láser parece ser un arma efectiva en la lucha contra los años y las poco agradables arrugas, concluyó una nueva investigación. “El láser permite tratamientos de alta precisión porque puede calentar elementos específicos de la piel mientras deja el resto sin dañar. Esto permite obtener un efecto óptimo”, dijo Susanne Dams, de la Universidad de Tecnología de Eindhoven (Holanda). La especialista analizó a fondo el proceso por el cual los pulsos de láser permiten el rejuvenecimiento de la piel. Explicó que los tratamientos con láser son una práctica muy común hoy en día pero aún queda mucho por dilucidar del proceso que subyace a sus efectos.

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La revista Vogue, quizá la máxima autoridad de estilo en el mundo, ha decidido tomar una postura sobre sus propias modelos: lo demasiado delgado ya no está de moda. Las 19 directoras de las revistas Vogue en el mundo hicieron un pacto para proyectar la imagen de las modelos saludables, informó el jueves la casa editorial Condé Nast International. "No trabajaremos intencionalmente con modelos menores de 16 años o que parezcan sufrir trastornos alimentarios", acordaron.

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Las mujeres y los hombres son diferentes tanto a nivel psíquico como orgánico. Por esa razón reaccionan de manera diversa frente a las enfermedades, a los problemas e inclusive al paso del tiempo, factor inevitable que requiere una permanente capacidad de adaptación. En el caso de las mujeres, debido a los requerimientos puntuales y al estado de las hormonas, a lo largo de la vida el tipo y la forma de alimentación deben ir mutando. Los médicos siempre dicen que hay que tratar de mantener un esquema "básico" que se compone de un 50% a un 55% de hidratos de carbono, 15% de proteínas y entre un 30% y un 35% de grasas."Sobre esa estructura se ajustan las calorías, el tipo de grasa y los azúcares que deben consumirse en cada etapa de la vida, según cuáles sean los requerimientos de la edad", explica Marcela Ciaño, jefa de Nutrición de la Clínica y Maternidad Suizo Argentina (CYMSA), de Buenos Aires.

%AM, %30 %462 %2012 %05:%Ene
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Hay muchas técnicas diseñadas para rejuvenecer la piel pero un nuevo enfoque parece dar mejores resultados. En vez de analizar y tratar cada parte del rostro por separado, muchos profesionales deciden aplicar las terapias de rejuvenecimiento usando como referencia el equilibro general de la cara. “Los dermatólogos ya no ven las arrugas o los pliegues específicos del rostro, sino que analizan a la cara como un todo”, dijo Marian Northington de la Universidad de Alabama (Estados Unidos). LOS MÉTODOS MÁS MODERNOS. Los rostros jóvenes se caracterizan por tener cachetes pronunciados y firmes y una línea de mandíbula recta, pero con los años se pierde volumen hacia el centro de la cara. Como resultado, las mejillas se ven planas o hundidas y las mandíbulas más difusas. “Cuanto más sabemos de la anatomía facial, con más precisión podemos realizar un lifting y restaurar el contorno y la forma de los cachetes”, dijo Northington.

%AM, %06 %648 %2012 %09:%Ene
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Los atributos físicos en general y el busto en particular forman parte de la personalidad de un individuo, en este caso una mujer, e inclusive le dan "forma" o moldean su manera de relacionarse con los demás. Sin embargo, muchas veces pueden generar complicaciones tanto físicas como emocionales. Éste es el caso de las mujeres que tienen mucho busto, situación que entre sus principales manifestaciones incluye dolores de espalda, problemas de columna, incremento de peso e inclusive dolor pre-menstual excesivo. Todas ellas complican las actividades cotidianas, el trabajo y la realización de actividad física.

%AM, %17 %278 %2011 %00:%Dic
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